donderdag 19 oktober 2017

Leven zonder filter

Dingendiefijnzijnleest

Ik vind het leven soms best lastig, een gedoetje (René Gude indachtig).
Als ik dan dingen tegen kom die me helpen wil ik ze graag delen. Noem het mijn Jezus-complex, een opwijking ;)

In deze 'hulp-categorie' valt volgend boek.
Als je een beetje rondkijkt zal je enorme verdeeldheid zien betreffende dit boek. Mensen houden er van of haten het. De haters vallen voor mij meestal in het kamp 'kritiek hebben is makkelijk'. Ik heb het de laatste tijd al zo vaak gedacht, gezegd, geschreven: laat slachtoffers in hun waarde. Het wordt dringend tijd dat we naast #metoo ook #ibelieveyou gaan omarmen. En niet alleen de mannen, ook en vooral de vrouwen. Wij moeten voor elkaar opkomen, elkaar steunen en ondersteunen. Dat is gewoon een aangeboren plicht die je bij je geboorte mee krijgt, nem.

De ondertitel van het boek van Fleur is: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit.
'MIJN'. Dit boek brengt ons dus het verhaal van Fleur, Fleur en enkel Fleur alleen kan dat verhaal vertellen. En niemand kan of mag daar afbreuk aan doen. PUNT.

Ik heb gigantisch veel onderlijnd in dit boek. En die herkenning voelde goed. Ik gun jullie dat gevoel ook.







Leven zonder filter, mijn ervaring met hoogsensitiviteit door Fleur Van Groningen



Mijn potlood heeft geen punt meer. Ik heb de helft van dit boek onderlijnd; een feest van herkenning. Dolblij dat ik dit geweldige boek heb gelezen. Dikke dank u wel Fleur, om dit boek te schrijven.



Fleur heeft een boeiend, educatief, vlot leesbaar, herkenbaar, pijnlijk eerlijk boek geschreven. Een boek dat leest als een trein, dat boeiend is maar ook grappig. En aangezien 1 op 5 personen hoogsensitief is, een boek dat veel mensen moeten lezen.



Net als Fleur las ik ooit Hoog sensitieve personen van dr. Elaine N. Aron en vanaf toen wist ik zeker dat ik hoogsensitief was. Dit boek is anders, nog meer herkenbaar. Dit boek lijkt wel helemaal over mij te gaan. Behalve de autobiografische delen was quasi echt alles ‘oh ja, dat heb ik ook’. Het feit dat dit boek is geschreven door iemand die geen wetenschappelijke achtergrond heeft maakt het volgens mij nog meer herkenbaar. De vlotte taal, de humor, de ervaringen die ons allemaal overkomen, beschrijvingen van het gewone dagelijkse leven, dat alles maakt dit een boek dat vol inzichten en herkenningspunten staat.



Fleur neemt het hele spectrum van HSP (Hoog Sensitieve Personen) zijn op in dit boek: de eigenschappen van HSP, de worsteling met het etiket HSP, de moeilijkheden in je jeugd, het anders zijn, HSP en vriendschap, HSP en werk,… Daarnaast legt ze ook verbanden met depressie, parentificatie, hoogbegaafd zijn, spiritueel zijn,… En ze geeft tips en tools om met je hoogsensitiviteit om te gaan.

Praktische, haalbare dingen zoals rustmomenten inlassen, aan introspectie doen, emmertjes ledigen,…



Iedereen die zelf HSP is of iemand kent die het is moet zeker dit boek lezen. Het is zo fijn om te lezen dat je niet alleen bent met al je eigenaardigheden.

Hoewel het een heel persoonlijk verhaal is, is het ook een heel universeel verhaal, namelijk het  verhaal van 20 procent van de bevolking. En hoewel het niet door een wetenschappelijk expert is geschreven bevat het wel veel wetenschappelijke informatie en verwijzingen naar relevante literatuur.



De vorm van dit boek is geweldig qua opbouw. Het begint met het opsommen van de HSP eigenschappen die Fleur bezit, daarna heeft ze het over haar jeugd en kindertijd waarin die eigenschappen naar boven kwamen, waarna ze vertelt over haar zoektocht naar meer informatie, hulp en innerlijke wijsheid om te eindigen met een hoofdstuk over alle positiefs dat HSP haar al gebracht heeft.



Tijdens die zoektocht in het boek ga jij als lezer op zoek naar jezelf. Je leert jezelf beter kennen doordat je Fleur beter leert kennen, knap gedaan.

Het is een boek dat vele mensen gaat helpen, dat gedeeld moet worden, waarover gepraat moet worden. Een mooi, moedig, belangrijk boek.

Hou je geslepen potlood klaar…







''Alles is zoveel dat een klein beetje ook nog bijna alles is.''
-Herman De Coninck-

Veel leesplezier lieverds,
Els







dinsdag 17 oktober 2017

#metoo

Alle meisjes aan de macht

Hoewel de aanleiding intriest is ben ik zo blij en dankbaar voor alle aandacht die er nu is voor grensoverschrijdend gedrag van mannen.
We leven in 2017! Mannen die hun handen niet kunnen thuishouden, hun macht misbruiken, vuile taal gebruiken, je grenzen overschrijden,... dat moet gedaan zijn!

Ik kan zo een lijstje opsommen van mannen/jongens die mijn grenzen hebben overschreden. Gaande van gebaren, woorden tot aanrakingen. Ik kom met beide handen niet toe als ik begin te tellen... En ik ben daarin niet alleen, jammer maar helaas.

Daarom ben ik iedereen dankbaar die zijn mond opentrekt. Hoewel dat niet makkelijk is en je daarna vaak bakken sh*t over je heen krijgt. Kijk maar naar Griet.

Daarom dank u aan Gloria Allred, advocate van zoveel slachtoffers (van zowel Weinstein als Cosby en meer). Dank u Marjolein van Bavel om nog eens te melden dat slachtoffers zich vaak schamen omdat ze er niet in geslaagd zijn het misbruik te voorkomen. (En dat wij als buitenwereld daar een belangrijk aandeel in hebben.)

Dank u Alyssa Milano voor de hashtag #metoo!
Dank u Bieke Purnelle voor je wijze woorden.
...

En zo zijn er nog veel meer moedige meisjes en vrouwen.
Waarvoor dank!






'Wees jezelf; er zijn al genoeg anderen.''
-Loesje-

Nog een fijne Dankbare Dinsdag,
Els

donderdag 12 oktober 2017

dELeeSclub las The Hate U Give

Dingen Die Fijn Zijn leest!

Goedemorgen! Klaar voor de bespreking van ons laatste boek? Neem een theetje, een koekje (liefst met chocolade) en we beginnen er aan...





We lazen The hate U Give en ons volgende boek wordt Kleine Genoegens.
Een boek van The School of Life, dus je gaat er wijzer van worden ;) Kleine genoegens is opgebouwd uit allemaal verschillende stukjes die gaan over een welbepaald genoegen. Oftwel: Dingen Die Fijn Zijn! Echt een boek dat helemaal bij mijn blog past, tof hé :) En omdat het allemaal korte stukjes zijn kan je het naast je bed leggen of naast je toilet. Lezen hoeft niet altijd veel tijd te kosten.
 We bespreken het hier op donderdag 23 november.

The hate U give is echt een geweldig boek hé!? Zou iedereen (zeker Trump) in deze moeilijke tijden echt moeten lezen. Even tussendoor: ik lees nu dit boek en daarvoor geldt hetzelfde: must read! De wereld willen veranderen, het blijft een opwijking van mij ;)



The Hate U Give door Angie Thomas

OMG, wat een boek. Ik schaamde me, moest huilen, moest lachen, was boos, triest, hoopvol, jaloers….

Een MUSTread. Trump moet dit boek lezen! (Al vraag ik me meer en meer af of die man wel kan lezen…)
Iedereen moet dit lezen. Dit boek is zo Amerika op dit moment, en dat op een vlotte, aangrijpende, hartverscheurende, grappige, moedige, hoopvolle, levensechte manier gebracht. Indrukwekkend.

Je raakt direct meegesleept in het verhaal, het laat je niet meer los, zelfs nadat het uit is. Het kruipt in je hoofd en hart en geeft je een schop onder je kont toe. Ik, als bevoorrechte witte mens, hoorde nog nooit een stem als die van Angie en Starr Carter. En dat is jammer en beschamend voor mij.

Angies personages zoals Starr en haar familie maar ook haar vrienden Chris en Maya, stuk voor stuk spatten ze levensecht van het papier. En wil je tot hun kring gaan behoren.

Het verhaal van Starr en haar wereld staat bol van geweld en ellende, maar bevat ook veel liefde, hoop, lachen en plezier. En hoewel zij tot een totaal andere wereld behoort toont dit boek ook aan dat wij qua mens zijn toch echt allemaal hetzelfde zijn en dat ieder van ons gelijk is. Al heeft de ene persoon een meer bevoorrecht, makkelijker leven dan de andere.

In het echte leven loopt, jammer genoeg, niet alles goed af. In dit realistische verhaal ook niet. Starr leert van haar mama dat het goede doen niet altijd goed afloopt maar dat het enige wat je kan doen blijven goed doen is; wijze mama. Het is een THUG LIFE’. Een uitspraak waar ik het helemaal mee eens ben. (Wie wil weten wat dit wil zeggen: lees het boek!)

De wereld geschetst in dit boek is niet goed. De echte wereld in Amerika en daar buiten ook niet. Komt het ooit goed? Dat moet! We moeten over alles wat fout loopt (zoals het neerschieten van onschuldige zwarte kinderen) blijven praten, we moeten ons hart blijven openstellen en niet bang zijn. Niet voor elkaar en zeker niet om de waarheid te vertellen. Sommige dingen zijn te belangrijk om er niet over te (durven) praten.

Zoals Starr in het boek zegt moeten we blijven opkomen voor onze rechten en die van anderen, blijven eisen dat er dingen veranderen, blijven protesteren. Omdat er dingen MOETEN veranderen.
En dat moeten we samen doen, wereldwijd. Los van overtuiging, kleur, geslacht en geloof.
Dit boek is daar een geweldig goed begin voor, bedankt Angie!

Koop dit boek, lees dit boek, deel dit boek!

(Ik kan niet wachten voor de verfilming.)




''Doe wat juist voelt in je hart. Kritiek krijg je altijd.''
-Eleanor Roosevelt-


Bedankt om weer allemaal zo enthousiast mee te lezen!
Lees ze,
Els








dinsdag 10 oktober 2017

Tampontaks

Hoera hoera

Oh wat zijn we blij de tampontaks van 21 procent is éindelijk voorbij!
#dankbaar!
Maar...
-wie heeft ooit zoiets discriminerends uitgevonden!?!
-zijn wij meisjes niet te braaf, dat we nooit in opstand zijn gekomen?
-waarom heeft dat zo lang mogen blijven bestaan?

Maar alla, we zijn er (bijna) vanaf!
Enne, voor wie het wil weten: ik ben nog altijd kei content van mijn wasbaar maandverband!

Weg met alle schaamte, oneerlijke btw tarieven en geheimzinnigheid!
Leve de bloedende meisjes ;)


''Doe wat je moet doen en de kracht volgt vanzelf.''
-Ralph Waldo Emerson-

Nog een fijne dankbare dinsdag,
liefs Els

donderdag 5 oktober 2017

#teamGriet

Griet Op de Beeck en de wereld

Na mijn bericht van afgelopen week heb ik een week van woede, teleurstelling, verdriet en plaatsvervangende schaamte achter de rug. Dat alles heeft geresulteerd in een button:


Merci Karel voor het ontwerp van de button! (Krantenfoto's uit NRC, door Wouter van Vooren)
#TeamGriet.
Griet heeft niemand nodig die voor haar opkomt, dat kan ze zelf veel beter dan ik, en toch. Toch kan ik niet zwijgen, noem het een opwijking...

Nadat Griet haar verhaal deed volgde er een mediastorm, dat was ook te verwachten. Wat ik niet had verwacht is al de kritiek, twijfel, zwartmakerij.
Dat maakte me enorm triest én boos. Vandaar #teamGriet.

Wat Griet deed was enorm moeilijk, pijnlijk en moedig. Haar waarom was mooi, zo mooi. Griet deed het niet voor de aandacht maar wel om andere mensen te helpen. Mensen die niet durven/kunnen/mogen spreken. Mensen die elke dag verdriet/angst/pijn met zich meedragen en desondanks toch dapper proberen verder te doen.

Meemaken wat Griet heeft meegemaakt, omgaan met de gevolgen daarvan, in therapie gaan en blijven gaan. Telkens weer dat 'tapijt opheffen', alle zwartheid recht in de ogen kijken en een manier zoeken om daar mee om te gaan én daarna nog anderen willen helpen dat is geweldig "knap". Een juist woord bestaat daar niet eens voor.

Dat er dan mensen zijn die daar in de pers de spot met drijven dat begrijp ik echt niet. Je kan argumenteren dat Griet het zelf gezocht heeft omdat ze bekend is. (Vind ik niet waar maar alla.) Maar dat je dan en passant ook de moed en kracht van alle slachtoffers wegneemt die overwogen om hun verhaal ook eindelijk te vertellen dat is immens triest en pijnlijk en jammer.

Ik lees verschillende kranten, niet alle. Ik heb dus niet alle negatieve dingen gelezen. Wat ik wel las, daar viel me iets bij op. Die stukken werden allemaal geschreven door mannen...
Zijn zij (onbewust) jaloers op het talent van Griet om mensen te raken? Jaloers op haar moed, haar echtheid, haar schrijftalent?
Voelen zij zich (onbewust) aangevallen omdat, jammer genoeg, de meeste daders van dergelijke feiten man zijn en de meeste slachtoffers vrouw? (Dat ze zich dan eens van dat soort mannen distantiëren hé.) 
Het waren dan ook nog eens mannen zonder therapeutische achtergrond. Op welke basis achten zij zich bekwaam om over zulke complexe problemen uitspraken te doen?


(Openbare) kritiek hebben op je ouders, nog zoiets dat blijkbaar taboe is. En waarom? Iedereen kan kinderen maken. Maar er gelukkige volwassenen van maken behoort ook tot het takenpakket en dat wordt vaak vergeten. Ze eten geven en niet misbruiken of mishandelen is niet genoeg hoor.
Als je als kind dingen bent tekort gekomen of er zijn je dingen aangedaan, dan draag je dat je ganse leven me je mee. Er niet over (mogen) praten maakt alles erger. Het zorgt soms zelfs voor families waar je generatie na generatie dezelfde fout ziet gemaakt worden.

Ik las ook veel positieven dingen. Therapeuten allerhande die blij waren met de voorbeeldfunctie van Griet. En daar waren ook mannen bij. Dank aan die mannen :)

We leven in tijden waarin er veel slachtoffers zijn. Van allerlei wandaden, klein en groot. Slachtoffers die hun verhaal doen niet geloven of hen bespotten maakt alles veel erger. Voor het slachtoffer dat een tweede keer slachtoffer wordt maar ook voor de wereld an sich. Al klinkt dat pathetisch.
We kunnen niet langer zwijgen. Niets doen is ook zwijgen. Niets doen is een dader helpen. Net zoals kritiek hebben op een slachtoffer een dader helpen is.

Allemaal samen kunnen wij de wereld mooier, veiliger en rechtvaardiger maken.
Laten we dat samen doen.
Luister, voel mee, troost, bied hulp, rapporteer, geloof, steun.
Spreek, zwijg niet. Open je hart, doe iets.

Het is tijd om een kant te kiezen en 'voor uw en onze veiligheid' , kies de kant van het slachtoffer!
#teamGriet

Griet schreef ook nog eens een geweldig mooi boek, daar gaat het intussen te weinig over. Net als in haar vorige boeken sleept ze je mee langs wegen vol tranen, afslagjes met een glimlach en personages die in je hart gaan wonen. Ik heb zo veel moois en waars en herkenbaars onderlijnd. Ik kijk nu al uit naar deel 2 en 3!



"De titel 'moeder' zou een ereteken moeten zijn dat kinderen in jaren van volwassenheid wel of niet toekennen..."
-Griet Op de Beeck-

Nog een fijne dag enne, moest jij ergens nog iemand weten die negatieve kritiek had op Griet en haar verhaal, stuur hem dan gerust een linkje naar dit blogbericht.
Niet dat ik mijzelf zo hoog acht maar misschien kan ik hen toch een beetje anders naar de dingen laten kijken? Het kan maar helpen...

Liefs Els

dinsdag 3 oktober 2017

Herfst

Dankbaar

Vandaag ben ik dankbaar omdat mijn tweede favoriete seizoen nu echt is aangebroken: de herfst! (De lente blijft mijn nummer 1.)
Er valt zo veel moois te rapen en te zien: olékes!

Ik zou wel elke dag naar het bos willen gaan want het verandert zo snel allemaal.


De dagen dat ik niet naar het bos kan behelp ik mij met dit geweldige boek:


Elke maand is het hetzelfde bos-tafereel maar dan aangepast aan de maand van toepassing. Tof, mooi, boeiend én met harde pagina's dus je kan het mooi op de kast zetten! Aanrader.

''Als je valt, raap dan telkens iets op.''
-Oswald Avery-

Geniet nog van deze mooie dagen,
liefs Els

donderdag 28 september 2017

Gilmore Girls

Me-time

Sinds een paar jaar heb ik een nieuwe opwijking: een serie helemaal uitkijken op mijn eentje. Nee, niet Netflix of bingewatchen, gewoon een box vol kopen en geregeld eens één aflevering kijken. Het begon met Dawson's Creek, waar ik meer dan een jaar over deed. Daarna viel ik even in een zwart gat maar de zomer begon dus buiten zijn compenseerde dat gat.

Nu de dagen terug frisser worden ben ik aan een nieuwe serie begonnen: Gilmore Girls. Dankzij  Marloes en Daan kwam ik op het idee, merci dames!

Niet evident, ne foto nemen van jezelf ;)


Het heeft me wat tijd en moeite gekost om mijzelf daar toe te krijgen, zomaar midden op de dag aan mijn computer gaan zitten en wat seriekes kijken. Maar ondertussen weet ik dat ik met mijn ptss en hsp bewust rustmomenten moet inbouwen, ik heb dat echt nodig. Lichamelijk en geestelijk. Wandelen, natuur, lezen, alleen zijn en series kijken dus ;)

Ik kijk niet veel tv, dat geeft te veel prikkels. Het goede aan zo een serie is dat je weet wat je (ongeveer) kunt verwachten. Het kost ook minder inspanning dan lezen. Een instant dosis ontspanning dus.

Hoe meer ik mijn intuïtie volg, hoe beter ze werkt. Ik slaag er meer en meer in om de juiste dingen op het juiste moment te lezen of te bekijken. Dingen waar ik iets aan heb, die me helpen, een spiegel voorhouden, me troosten,...
Andersom kan het ook zijn dat ik meer opensta om er iets uit te halen.
Maakt niet uit hoe het werkt, als het maar werkt.

Net zoiets als tarot lezen of orakelkaarten leggen. Het gaat niet om wat er op de kaart staat maar om wat jij er in ziet én met doet.
Critici zeggen dan dat je zo altijd gelijk hebt maar dat is flauw. Alles in het leven kan een les zijn, een teken, een aansporing,... Je moet het gewoon willen zien.
Persoonlijke groei is altijd goed.

Ik ga seffens nog wat groeien;)

''De dingen accepteren zoals ze zijn, is één van de grootste en moeilijkste uitdagingen van het leven.''
-Berthold Gunster -

Fijne opwijkende donderdag nog,
liefs Els

dinsdag 26 september 2017

Griet Op de Beeck

Dank u Griet

Al weken kijk ik uit naar het nieuwe boek van Griet, mijn favoriete schrijfster.
Gisteren zat ze in DWDD. Als fan zat ik op het puntje van mijn stoel (zetel) klaar, het begon en ik kreeg een mokerslag. Ik moet er vandaag nog bijna van huilen, ben er echt niet goed van.
Ik wist dat Griet moedig en sterk was maar deze woorden lijken nu te klein voor een vrouw die zo GROOTS is.
Bedankt Griet, om jouw pijn en verdriet om te zetten in troost en kracht en moed voor anderen. Jij maakt de wereld mooier.


Seffens voor mijn werk spring ik de boekenwinkel binnen. Jullie ook?

“Ik denk: ik wil begrijpen wat de liefde is, onthouden dat dat alles is, of toch bijna. Ik wil redden wat er te redden valt, mijzelf bijvoorbeeld, ik wil weten wat ik waard ben, kiezen voor wat klopt en goed is, geloven dat dat mag. Ik denk: dat is het, ik wil durven, eindelijk. Ja.”
-Griet Op de Beeck, Kom hier dat ik u kus-

Fijne Dankbare Dinsdag,
liefs Els

donderdag 21 september 2017

Welke boeken kopen en waar?

#letterfretter

Zot zijn van boeken, dat is wel mijn meest uitgebreide opwijking. Ik lees ze, koop ze, koester ze, schrijf erover, recenseer ze, heb dE LeSclub met jullie,...
Even over de leesclub: je kan nog snel meelezen met ons laatste boek, afspraak op 12 oktober.

Naast een lezer ben ik ook een deler. Ik ga vanaf nu hier dan ook wat meer boekendingen delen. Zin in?

Een stapel om van omver te vallen ;)



Vandaag het onderwerp: wat koop ik en waar. Hoe doet Els dat? En heeft ze al niet genoeg boeken (ja, veel te veel in de praktijk maar in theorie kan je niet genoeg boeken hebben).

Je kan beginnen met het kopen van de laatste Flow Special, over boeken! Woehoe! Merci Flow!

En de bib (of 3 in ons geval) is ook een goede beginpositie. Je kan daar 'testen' of een boek de aankoop waard is.

Ik koop ook veel boeken tweedehands. Op de rommelmarkt, in de kringwinkel, op boekenmarkten.
De wildernis in kocht ik dinsdag, na mijn blog en op weg naar mijn werk, in de Sleghte. Ik spring daar geregeld eens binnen, dat kan zijn omdat ik iets specifieks zoek maar ook om boeken te verkopen én om gewoon wat te snuisteren (als aangenaam tijdverdrijf).

Milk and honey kocht ik via bol.com. Ik leerde Rupi kennen via Instagram en was direct verkocht. Dit soort boeken vind je niet overal en daar is bol.com dan weer goed voor, zij hebben echt véél. En snel in de brievenbus, ook handig. Ohja, er komt dra een nieuw boek uit van Rupi en ge kunt het al vooruit bestellen...Voor de echte fans :)

How to be a woman kwam ik toevallig tegen in de kringwinkel van Dordrecht.(In onze jaarlijkse vakantie kunnen bezoeken aan kringwinkels zeker niet ontbreken...) Ik las al meerdere boeken van Caitlin, dit trouwens ook ooit, en het zijn stuk voor stuk boeken die je als vrouw moet gelezen hebben.

Liefde is een eiland, de enige Claudie die ik nog niet had, kocht ik in Paard van Troje. Wat een dag, wat een moment! Claudie lezen is weg van de wereld zijn...
(Eerst even zeggen dat ik vind dat iedereen zeker regelmatig een boek moet kopen in een onafhankelijke boekenwinkel, geen keten. De kleintje steunen!)
Ook in onze vakantie, gingen wij een dagje naar Gent. Ik wou onder andere De Superette zien (en proeven). Aanrader! Toen zag ik plotseling de boekenwinkel Paard van Troje, die ik enkel kende van naam maar nog nooit had bezocht. Een paradijs, ga daar heen! Trek een dag uit. Wat een weelde, wat een schatkamer.
Je vind daar wat je niet zoekt maar wel wil vinden. Een hele toffe manier van boekenshoppen én de warme chocomelk is er ook lekker!

Forever words zag ik toen ik in De Groene Waterman aan het snuisteren was. Ook een onafhankelijke boekenwinkel, ook een schatkamer. In Antwerpen, voor wie Gent wat ver is. Ze hebben daar geen chocomelk maar vlakbij heb je Tartoer en die heeft zalige chocomelk dus...
Ik wist dus niet dat dat boek van Johnny Cash bestond hé, gewoon per toeval ontdekt tijdens het rondneuzen. Zalig!

Ik krijg ook vaak boeken die ik moet recenseren. Niet alle boeken kan ik met jullie lezen in dE LeeSclub, dus daarom zal ik af en toe gewoon een recensie delen met jullie, hier op mijn blog. Voor zij die graag wat extra lezen, op zoek zijn naar wat inspiratie of gewoon graag over boeken lezen.
We beginnen vandaag met een boek dat je zeker zelf moet lezen en daarna aan een neefje of nichtje kado kan doen:
50 (te) gekke dingen die dieren doen


"De cover van dit boek is schreeuwerig, aangenaam schreeuwerig. Naar mij schreeuwde hij vooral: lezen!


Een boek vol ‘bizarre en verbazingwekkende weetjes’ over dieren. Populaire wetenschap speciaal voor kinderen, maar dit 38-jarige groot-kind was op slag verliefd toen ze het boek zag, dus… En ik heb niet alleen genoten van dit boek, ik heb ook veel bijgeleerd. Zoals hoe giraffen hun oren poetsen, wat baby olifantjes met hun slurf doen en wie al vliegend kan slapen. Benieuwd geworden? Dan moet je snel zelf dit boek in huis halen.



Elk weetje wordt verbeeldt in een paginagrote illustratie. Die illustraties zijn niet enkel geweldig mooi maar ook nog eens grappig én heel goed gemaakt. Ze beelden het weetje treffend uit.

Ik was van plan dit boek na lezing aan mijn kleine neefje cadeau te doen maar ik hou het gewoon lekker zelf, veel te tof.

Enne, het is toch handig om altijd een paar originele, grappige, boeiende weetjes achter de hand te hebben? Die komen gegarandeerd nog van pas op een of ander feestje.

Want geloof me: iedereen houdt van dieren. En anders gaan ze er wel van houden na het lezen van dit boek!"

Genoeg inspiratie? Dan ga ik nu stoppen met schrijven en met mijn neus in een boek duiken.

''Nee zeggen tegen dingen die er niet toe doen, schept ruimte voor de dingen die er wel toe doen. ''
-Olaf Hoenson-

Nog een fijne opwijkende donderdag,
Els

dinsdag 19 september 2017

Into the wild

Geweldig mooie cd én film!

Eindelijk is het er van gekomen (lees: heb ik het gedurfd) om de film Into the wild te kijken! Ik was al gek op de cd (Eddie Vedder is geweldig!), die heb ik echt al grijsgedraaid. Maar ik heb nu dus ook de film gezien. (Ik was er al eens aan begonnen maar ben toen redelijk snel gestopt omdat hij me té hard aangreep.)

Into the wild cd én dvd, nu het boek nog :)

Geweldige film, geweldig gejankt :) Eerst zag ik enkel het trieste, ondertussen zie ik ook het mooie. De groei, het echte leven (wholehearted zou Brené Brown zeggen), de liefde, het tot de kern komen,...
Wat is falen, wat is slagen, wat is het doel van het leven, wat is écht leven,...?
Films, boeken, liedjes die je doen nadenken en geen sluitend antwoord geven, ik hou daar wel van. Jullie ook?
Ik mijmer nog wat verder...

#dankbaredinsdag

''In ogenblikken van vertwijfeling telt niet wat waar is of onwaar, maar dat wat ons helpt verder te leven.''
-Roman Gary-

Fijne Dankbare Dinsdag lieverds,
Els

donderdag 14 september 2017

Let it go

Goedemorgen

Dinsdag geen tijd gehad om te bloggen, moest nog even langs de dokter voor mijn werk. Vandaag weer quasi geen tijd wegens extra dagje werken. En eerlijk: ik heb er niet echt veel zin in vandaag. Het is weer om met een boek op de zetel te liggen ;) Eens ik er ben gaat dat wel meevallen maar het is het vertrekken hé...
En daar heb ik een goede tip voor (die ik straks weer op mijzelf ga toepassen). Een opwijking!

Als het tijd begint te worden om mijn speelbroek uit te doen (ja, dat heb ik op 38-jarige leeftijd nog steeds) en mijn werkschoenen aan te doen dan zet ik een cd'ke op. Ik heb quasi altijd een favoriete powersong, zo eentje die ge goed kunt meebrullen en waarop ge kunt dansen. Momenteel is dat voor mij Let it go van Demi Lovato!
En dan dansen alsof niemand je kan zien hé, en kei luid meebrullen (sorry buren)!
Heel de dag ga je dat zwierige nog in je voeten voelen, je heupen gaan blijven wiegen en in je hoofd blijft Demi haar stem weerklinken...
Fijne dag nog!

''Soms is vreugde de bron van je glimlach. Maar soms kan je glimlach de bron van je vreugde zijn.''
-Thich Nhat Hanh-


Liefs Els

donderdag 7 september 2017

Mijn lijst

Ik ben een deler dus ik deel

Ik geloof in de timing van dingen, noem dat een opwijking.
Boeken, films, artikels, liedjes,... ze zweven hier rond in ons huis, wachtend op het juiste moment. Ik koop, verzamel, knip uit, lees en noteer dingen. Die dingen wachten en wachten en wachten. En plots krijg ik het gevoel: DAT moet ik NU lezen, doen, kijken,...
En dan blijkt dan achteraf gezien (of direct al) iets te zijn dat mij op dat moment heel goed helpt.

Gisteren kwam ik weer iets over Yuval Abramovitz en zijn lijst tegen.
Kort gezegd komt het hier op neer: noteer 100 dromen die je hebt (De Lijst) én deel deze. Met vrienden, familie, online,...
Want dromen zijn wensen en in tegenstelling tot wat wij meestal denken (en doen of niet doen) moet je die uitspreken. Enkel zo kunnen ze uitkomen. Dus gil je wens als je verjaardagskaarsjes uitblaast, een vallende ster ziet, een wimper verliest,...
Het idee is vooral dat je je dromen moet visualiseren (daar hadden we het vroeger al over) én je moet laten helpen door anderen. En die anderen kunnen je dromen pas weten als je ze deelt, dus...

Ik ben nog maar net begonnen maar ik ga hier nog ijverig aan werken, wordt vervolgd ;)
1. Pijnvrij raken
2. Op reis naar Zweden
3. Een 'cabin in the woods'
4. Leren pottenbakken
5. Een koe knuffelen
6. Een olifant voederen
7. Oud worden met Karel
8. Mijzelf totaal aanvaarden
9. Nog eens lang haar hebben
10. Cliché maar zo belangrijk: vrede op aarde
...
Ge ziet, de dromen mogen klein en groot zijn. Over jezelf gaan of over anderen. Het is jouw lijst!
Dromen daar moet je aan werken, niet op de kast stof laten vergaren.
Vanzelf gebeurt er niets.

''Het gaat in het leven niet over het vinden van jezelf maar over het creëren van jezelf.''
-George Bernard Shaw-

Droom ze, deel ze,
liefs Els

dinsdag 5 september 2017

Vandaag ben ik dankbaar voor...

Dankbaar

Vandaag een oefening die ik geleerd heb van Lou.
Iedereen kent wel al een dankbaarheidsdagboek, elke dag 3-5 dingen noteren waar je dankbaar voor bent. Heel tof, ik doe dat trouwens zelf.

Dit is net even anders:
Vandaag ben ik dankbaar voor:
.................................................
omdat:
1.
2.
3.
4.
5.

Vul maar in!
Op deze manier ben je nog bewuster dankbaar.
Dank je wel Lou, op deze Dankbare Dinsdag!

Moeder natuur
1.brengt mij rust
2.schenkt mij vreugde
3.toont me dat er aan alles een einde komt
4.en een nieuw begin
5.laat me heel voelen



Fijne Dankbare Dinsdag lieverds!

''De dingen die je overkomen in het leven, bepaal je niet zelf. Hoe je later op deze dingen terugkijkt wel.''
-Olaf Hoenson-

Liefs,
Els

donderdag 31 augustus 2017

dE LeeSclub las...

...een kleintje

Hier zijn we weer, donderdag boek-tetterdag! Olé! Thee en koekskes klaar? Daar gaan we!





We lazen De zonde van de vrouw en ons volgende boek wordt: The Hate U Give.
Een geweldig actueel boek. Ver van mijn bed maar daarom zo nuttig om te lezen. Wat voor mij ver weg is is voor een groot deel van de mensheid dagelijkse kost.
(Moest Trump kunnen lezen dan zou ik hem dit boek aanraden.)
Ahja, we spreken hier terug af op donderdag 12 oktober.

Maar dan is het nu tijd voor Connie.
Een bekentenis: ik lees alle boeken die ik met jullie samen lees al eens op voorhand. Ik wil zeker weten dat ik jullie iets goed aanraad. Smaken kunnen verschillen maar ik moet in ieder geval fan zijn van het boek.

Ik ben fan, dikke fan, van Connie (opwijking) maar dit boek stelde me toch wat teleur. En dit is dus het eerste boek dat ik niet op voorhand las :( Ik bleef op mijn honger zitten. Er staan boeiende dingen in maar het voelde voor mij telkens te kort, maar een proevertje. Ik kreeg zin om meer biografieën te lezen, dat is dan wel weer positief.

Ik herkende me wel in de beschreven vrouwen. Ze hadden bijvoorbeeld allemaal een soort van straffen, strenger zijn voor zichzelf dan een God of vader zou doen, van zichzelf gemeen. Op mijn slechtste momenten neig ik soms ook naar een vorm van vernielzucht van mijzelf. 'Neig ik naar' zeg ik wel... Ik kom niet in de buurt van deze vrouwen maar herken de drang wel. Ik heb mijn therapie en Karel als tegenwicht. Dat lijkt mij het ideale tegenwicht dat iedereen zou moeten hebben.
Blijft de vraag of kunst ongelukkig maakt of dat je ongelukkig moet zijn om goede kunst te maken?
Ik hoop dat iedereen die met een gat in zijn hart/ziel moet opgroeien (een gat gerecreëerd door het onvermogen van een moeder/vader of beiden) een persoon mag tegenkomen in zijn/haar leven die dit gat niet gaat kunnen vullen maar toch heel veel moois rondom dat gat kan plaatsen opdat het gat op de duur minder gaat opvallen...
En in het allerbeste geval ben jij zelf die persoon.

In verband met het boek: ik neem Connie niets kwalijk. Té grote fan, ik kan het gewoon niet ;) Nee hoor; ik begrijp waarom het boek is zoals het is. Het is ook als een proevertje bedoeld, een opstapje naar meer lezen over (of van) deze vrouwen, of andere boeiende Madammen.
Daar ga ik vandaag aan beginnen, en jij?

''Soms bevinden de dingen die je tegenhouden zich alleen in je hoofd.''
-Tara Brach-

Liefs Els



dinsdag 29 augustus 2017

Dankbaar

Dankbare dinsdag

De vakantie is gedaan, ik MOET seffens terug aan het werk.

De vakantie is gedaan, ze was mooi en deugddoend, ik kijk er met een warm hart op terug. En seffens mag ik terug naar mijn werk. Ik heb een fijn werk, met lieve collega's en toffe klanten. Ik MAG terug gaan werken.

Zelfde situatie, toch een wereld van verschil.
Hoe denk jij?
(Note to self: Hoe denk ik?)





#dankbare dinsdag

''Vriendelijke daden, hoe eenvoudig ook, geven ons leven betekenis en schenken geluk, aan onszelf en aan anderen.''
-Dalai Lama-

Fijne dag lieverds,
Els





zondag 27 augustus 2017

De Zomer van Antwerpen en de Zomer van Els...

...zitten er bijna op :(

Maar nog niet helemaal :) Je kan nog de hele week genieten van de Zomerbar en de Zonsondergang. Uw trouwe dienaren Karel en Els hebben dat eerst even voor u uitgetest en kunnen u beide van harte aanbevelen!
Ik vind dat een fijn idee, een geweldig concept: al die kleine en grote dingen die je kan inplannen in het dagelijkse leven en die je een instant vakantie-gevoel geven.
Karel is daar beter in dan ik. Hij zegt ook vaak: het is niet omdat je terug aan het werk gaat dat we geen vakantie-achtige-dingen meer kunnen doen. En dat is waar, ik ga me dat komende week proberen herinneren.

En na de Zomer van Antwerpen blijft er nog genoeg over om een vakantiegevoel te krijgen zonder op reis te zijn: verse croissantjes bakken voor het ontbijt, scones bakken voor een picknick, een middag in bed met boeken, een avondje cinema,...

Over cinema gesproken, gisteren zagen we Captain Fantastic in Cinema Urbana (gratis, ook van ZvA): geweldige film. We praten er nog over, ik denk er nog over en ik voel hem nog nazinderen... Aanrader!

Ok, de zomer zit er bijna op. Ook die van Antwerpen. Maar zoals ik al zei: we kunnen nog genoeg vakantie 'spelen'. En al dromen van die zomer van volgend jaar...

En het is Zalige Zondag, nu!



“Echt contact begint bij openheid, aan twee kanten. Dat is waar de moeilijkheden beginnen, dat is waar het interessant wordt.”
-Eva Meijer, Dagpauwoog-

Fijne nieuwe week gewenst,
Els

donderdag 24 augustus 2017

Gaar

Ik ben gaar, het brood ook

Ik voel me gaar, te gaar om na te denken, te schrijven...
Beetje te veel dokters :)
Vanochtend nog een doktersbezoek gehad, homeopate deze keer. Naast alle 'echte dokters' ga ik nu ook naar haar. Fijne afwisseling: een dokter die luistert, begrijpt wat ptss met een mens doet, die wil helpen zonder 'kanonnen' te gebruiken. Gewoon langzaam aan, met zachte hand. Een dokter die Els wil helpen. Goede beslissing van mijzelf om bij haar te gaan.
Het alternatieve bracht mij al vaak verder dan het reguliere. Ik geloof.
Noem het een opwijking.

Ik kwam thuis en bakte een courgettebrood. Dat is ondertussen gaar en ik dus ook. Vandaar mijn beslissing om NU te gaan rusten.




''Gehechtheid aan dingen valt vanzelf weg als je niet meer probeert jezelf te
vinden in dingen.''
-Eckhart Tolle-


Fijne dag nog lieverds,
Els

dinsdag 22 augustus 2017

Dankbare Dinsdag

Dank van mij, dank aan mij

Dank zeggen, dankbaar zijn, die dankbaarheid tonen, geluk delen,...
Het één zet het ander aan tot het groeit en groeit en groeit...

Afgelopen 2 weken waren wij 5 dagen in Engeland, daar hing ik 7 Geluksvissen op. Ik kreeg al één reactie terug. De andere dagen waren wij op pad in België én Nederland (zie Instagram), daar liet ik 6 Geluksplanten achter. Ik kreeg al 4 reacties! Waaronder één van een meisje dat in De Krook (bib te Gent) aan het blokken was voor haar tweede zit. Toen ze er wat door zat nam ze even een pauze buiten en daar zag ze mijn plant! Hij staat nu op haar bureau om haar te steunen. Zo een reactie krijgen geeft me dagenlang een grote glimlach om mijn lippen! Of het meisje in Eindhoven dat me een foto stuurde van haar met mijn plant: zalig!
#dankbaar!

Ook alle mensen die buttons bestellen en dan super toffe foto's sturen van hen met mijn buttons op: ook al zo tof!
#dankbaar

Gisteren weer een echo van mijn borst gehad (jaarlijkse controle wegens een grote cyste) en alles zag er goed uit, olé!
#dankbaar

Vandaag even geen dokter. Vandaag bak ik brood, dweil ik ons huisje en ben dankbaar voor alles wat er wél is.


''Zet je wonden om in wijsheid.''
-Oprah Winfrey-

Nog een fijne Dankbare Dinsdag,
liefs Els

zondag 20 augustus 2017

Mooie liedjes...

...duren niet eeuwig...

Vandaag is het de laatste dag vakantie voor Karel en ik begin aan mijn laatste week. Een week waarin ik 4 doktersafspraken heb...Niet echt vakantie-vakantie dus.
Ik ben zo iemand die nu al meer in volgende week zit dan in vandaag. En dat is fout en jammer. Dus nu ik dat besef ga ik daar wat tegen vechten. Lekker dicht tegen Karel aan kruipen en meer achteruit dan vooruitkijken...
Per slot van rekening is het nu nog Zalige Zondag én vakantie!
Geniet er ook nog wat van lieverds, ondanks het grijze weer! Ideaal scrabble- en Zomergasten-weer!






''Het verleden is waar je lessen leert, de toekomst waar je ze toepast. In de tussentijd: houd vol.''
-?-

Liefs Els

zondag 13 augustus 2017

Alle dagen...

...zalige zondag


Gewoon elke dag het zilveren randje proberen zien. Kleine dingen doen, grote dingen doen. Samen, in ons eigen tempo....
Alles onder controle dus ;)
Jullie ook?
Fijne nieuwe week gewenst!

''Levensvraag: Leef je jouw leven of vier je jouw leven?''
-Olaf Hoenson-

Liefs Els


donderdag 3 augustus 2017

Klein Elske

#nevergrowup

Bovenstaande hashtag is een opwijking van mij.
Volwassen worden, het is mij nog niet overkomen, en dat hoeft ook niet.
Dat is iets waar ik ondertussen al zeker van ben, naast al mijn getwijfel over vanalles en niets ;)

Je kan dat breed zien, je kan dat heel specifiek zien. Ik zie dat vooral als het speelse in mijzelf niet verliezen, mijn 'beginners-blik' proberen houden of herinneren. Momenteel, als onderdeel van mijn zoektocht naar antwoorden en genezing zie ik het vooral als lief zijn voor mijn klein Elske, en voor de grote.
Door wat minder streng te zijn, dingen te doen die ik leuk vind (al zijn ze niet nuttig ofzo) en toe te geven aan opkomende verlangens en impulsen.
Zoals deze:

Rainbow Brite en Winnie The Pooh!

Kei kinderlijk shoppen in de kringwinkel :) Rainbow Brite, kent iemand haar nog?


Ik had er briefpapier van en een witte knuffel, maar nooit de echte pop! Nu, 30 jaar later wel, al is het op puzzel. Online zag ik dat er mensen zijn die er tshirts enzo van hebben, dat lijkt me ook wel cool:))

Jeugdsentiment, het is een dag om daar wat in te zwelgen...
Nog een fijne opwijkende donderdag lieverds!

''Blijf trouw aan de dromen van jouw jeugd.''
-Friedrich von Schiller-

Liefs Els

dinsdag 1 augustus 2017

Dank u en hoera!

Vakantie, oef ;)

Ondanks de voorbije doktersafspraken ben ik nog niet echt dichter bij genezing, gewoon wat extra afspraken er bij. En in de vakantieperiode duurt dat allemaal zo lang... Voor half september weet ik nog niets, pff...

MAAR, ondertussen heb ik wel al vakantie en Karel bijna. Dus maken we er het beste van op onze manier, op een manier dat het kan voor mijn lichaam van momenteel. En ik heb een geweldige man en veel goesting dus dat komt wel goed (klinkt een beetje anders dan ik het bedoel, ik bedoel dat dus niet op een vuile manier hé ;)).

Dus op deze Dankbare Dinsdag zeg ik merci dat ik mijn maand vakantie heb gehaald, dat er liefde is, dat ik geweldige post kreeg van Ageeth, dat er veel moois in het verschiet ligt, dat ik nog altijd veel energie krijg van de natuur,...
Er is zo veel moois, als je het maar wilt zien hé!


Ik ben Dankbaar punt.

''Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.''
-Lao-Tse-

Liefs Els

Maak er een mooie week van lieverds,

donderdag 27 juli 2017

Verwachtingen en hoe die worden bijgesteld...

Dokters en kappers

Wat een dag, vanochtend (met twee trammen en alleen) naar een dokter. Net nog naar de kapper geweest. Voor iemand met ptss komt dat overeen met een marathon lopen :)
Maar alé, de dokter was lief, mijn haar is kort en ik heb weer een stap naar genezing gezet. Olé!

Ik denk dat ik nu recht heb op een kilo chocolade, ongeveer ;)
Chocolade geneest, noem het een opwijking.

Zondag gingen we naar de Zoo van Antwerpen, voornamelijk omdat we een gratis kaart hadden via Alpro Soya. Ik hou van dieren maar die hokken, tralies, gevangenschap,... daar heb ik problemen mee. Ik word daar triest van.
Maar ik zag zondag wel dat de Zoo hard bezig is met mooiere, grotere ruimtes en met het welzijn van de dieren. Soms hing er een bordje om ons aan te manen stiller te zijn, niet op de ramen te tikken en de dieren hebben meer privacy dan vroeger,.... De Zoo lijkt me meer en meer een plaats voor de dieren ipv voor de bezoekers en dat vind ik super goed! Al het onderzoek dat ze doen, de kweekprogramma's waar ze aan deel nemen: hoedje af!


Weet je wat het gekke was? Ik wou apen, olifanten en giraffen zien (mijn favorietjes in de Zoo) en die zag ik ook. Maar wat me het meeste raakte waren de vissen en de koraalriffen in het aquarium. Dat had ik niet zien aankomen.... Ik tel niet meer, laat me mijzelf maar verbazen.
Weer een bewijs dat alles evolueert en verandert, dat alles in beweging is, niets zwart-wit is. Iets wat ik best nog eng vind maar waar ik ook de schoonheid en de ruimte, de kansen in zie.
Alles ligt nog open, alles kan nog.
Niets moet.

Ook voor jou geldt dat! Geniet daar van!
En merci voor de massale button bestellingen!

''Loslaten betekent tijdelijk het houvast verliezen. Niet loslaten betekent voor altijd het houvast verliezen.''
-Søren Kierkegaard-

Liefs Els



dinsdag 25 juli 2017

Dankbaar voor bijna...

...bijna vakantie!

Woehoe, nog een week werken en dan heb ik een maand vakantie! En daar ben ik op deze Dankbare Dinsdag echt wel dankbaar voor.
Karel heeft in augustus ook 2 weken vakantie en we hebben al meer uitstapjes dan dagen op ons verlanglijstje staan ;)
Komende maand staan er ook veel doktersvisites op de planning. Sommige gewoon jaarlijkse controle, anderen speciaal voor mijn voet- en spierpijnen.
Als ik even een paar dagen niet op mijn blog verschijn, gene paniek! Ik lig dan op een dokterstafel of onder één of andere boom te dromen :)

Randall Casaer te Watou.

Moest je niet weten wat doen komende maand: ga dan zeker eens naar het Kunstenfestival te Watou! Zoals elk jaar een aanrader. Enne, zeg maar een beetje: "Dank u Karel en Els", want wij zijn één van de crowdfunders dit jaar. Best wel trots op.
Merci Watou; again!

''Veel te veel mensen zijn op zoek naar de juiste persoon, in plaats van te proberen zelf de juiste persoon te zijn.''
-Gloria Steinem -

Nog een fijne Dankbare Dinsdag lieverds,
Els

donderdag 20 juli 2017

dE LeeSclub las Wonder

Oh wonderlijke woorden

Oh, wat heb ik voor de tweede keer genoten van Wonder. Lazen jullie ook mee met dE LeeSclub? En ook zo genoten?
Auggie en zijn familie, met al hun opwijkingen, sluit je toch direct in je hart hé?

Eerst even praktisch: voor ons volgende boek nemen we een kleintje, het is per slot van rekening vakantie. De zonde van de vrouw van Connie Palmen lezen we tegen donderdag 31 augustus. Zie ik je dan hier terug?


En voor nu: theetje en koekje klaar? Daar gaan we!


Wonder door R.J. Palacio



In de laatste schrijfcursus die ik volgende kreeg ik het verwijt dat ik te veel met een boodschap schreef. Mensen zouden dat niet graag lezen volgens onze docente. Dit boek bewijst het tegendeel. Dit boek verkoopt als een trein, zette allerlei campagnes tegen pesten in gang en verschijnt in meer dan vijfentwintig landen. En dat is volkomen terecht.



Wonder, en Auggie (de hoofdpersoon), houden de lezer een spiegel voor en die spiegel is confronterend. Je leest dit boek met een zeker ongemak en met de behoefte om jezelf te veranderen. Je manier van kijken, handelen, oordelen wil je na dit boek eens grondig onder de loep nemen en dat doen alleen de goede boeken.



Auggie Pullman is geboren met een gezichtsafwijking en als hij tien is gaat hij voor het eerst naar een gewone school. Dat dat niet evident is en zelfs een hele opgave spreekt voor zich.

Waar je in het begin van het verhaal nog heel hard bezig bent met het wat en hoe van Auggie’s uiterlijk vergeet je dit op de duur bijna. Net als de (nieuwe) mensen om Auggie heen.



Het boeiende aan dit boek is dat niet enkel Auggie zelf maar ook familie en vrienden aan het woord komen (per hoofdstuk iemand anders). Dat maakt dat je een meer volledig beeld krijgt over wie Auggie is maar ook dat je leert hoe het is om te leven met een vriend/familielid als Auggie.



Heel snel sluit je Auggie en zijn hartverwarmende liefdevolle familie in je hart en aan het einde van het boek heb je (met tranen in je ogen) spijt dat het uit is. Het is zo vlot en humoristisch geschreven dat je het in één ruk uitleest.



“Zullen we er niet een gewoonte van maken…om in het leven altijd ons best te doen om een beetje vriendelijker te zijn dan nodig is?”

Dat zegt mijnheer Aarsman, hoofd middenschool, aan het einde van het schooljaar en ik ben het hier volledig mee eens.

Wat zou de wereld veel mooier zijn als we allemaal wat vriendelijker voor elkaar zouden zijn. We weten dat allemaal wel maar soms hebben we iemand als Auggie nodig om ons daar aan te herinneren. Voor wie geen Auggie tegen mag komen, lees dit boek als volwaardig alternatief.



Koop dit boek, lees dit boek, deel dit boek.

Maak het verplicht leesvoer op scholen.

Want ieder mens op zich is een Wonder, en “de kosmos” zorgt ervoor dat aan het eind alles in evenwicht is.”





Bedankt voor het meelezen. Ik vind lezen geweldig maar samen lezen nog meer dan extra super mega geweldig. Merci dus!

Loslaten betekent tijdelijk het houvast verliezen. Niet loslaten betekent voor altijd het houvast verliezen.
-Søren Kierkegaard-

Nog een fijne opwijkende donderdag,
lees ze,
Els

dinsdag 18 juli 2017

Merci

Dikke merci aan:

Al die lieverds die nu al lopen te stralen met onze unieke ,geweldige, zelfgemaakte buttons. Voor de twijfelaars: er zijn er nog steeds te koop, laat jullie gaan!

Al die lieve mensen die op mijn vorige bericht met zo veel wijsheid, herkenning en begrip hebben gereageerd! Niet alleen staan geeft troost en verwarmt mijn hart.

Carla Sonheim die een gratis online kunstcursus geeft voor kinderen, volgende week al, woehoe! Ik heb al cursussen bij haar gevolgd en kan het dus weten: ze is geweldig! Schrijf snel jullie kinderen en kleinkinderen in.

Karel, die de koers voor mij en vele anderen elke dag zo geweldig eenvoudig, duidelijk, mooi samenvat! Ga hem allemaal volgen, je doet jezelf een plezier.

De vele vogels, vlinders, bijtjes in onze tuin. Jullie kakken alles onder, eten onze aardbeien op maar maken van ons koerke ook het paradijs waar ik van droom!

De leesclub mensen die volop bezig zijn in Wonder, tot donderdag!


Nog een fijne Dankbare Dinsdag lieverds!

Soms is het goed opnieuw te beginnen.
-Julian Albans-

Liefs,
Els

donderdag 13 juli 2017

Niet doorslaan

Moeilijke balans

Ik ben streng voor mijzelf, geloof dat alles wat er mis is/gaat met mij, aan mijzelf te wijten is: ik ben niet flink genoeg, gezond genoeg, stress te veel, pieker te veel,...
Ik geloof dat, op een diep niveau. Ik wéét dat dit niet (altijd) waar is maar toch, het geloven zit dieper...Ik heb nog decennia therapie nodig vrees ik ;) Om al die, mij al gekende en nog niet ontdekte, foute overtuigingen uit mij los te beitelen. Ik beitel ijverig verder.
En ik geloof dat overal een les in zit, hierin dus ook. Opwijking nummer zo veel :)

Jammer genoeg denk ik hierin niet alleen te zijn. We leven in een maatschappij die doet uitschijnen dat alles haalbaar/maakbaar/realiseerbaar is. Als je maar dit koopt, dat eet, zo doet,...

De natuur helpt mij. Yoga helpt mij. Ademhalingsoefeningen ook.
Maar ik mag niet denken dat zij zaligmakend zijn. Ik mag niet denken dat als ik toch nog pijn heb het aan mijzelf ligt. Dat het mijn eigen schuld is. Geen straf van God ;)

Ik ga liever zijn voor mijzelf, proberen. Toepassen wat me troost maar niet verwachten dat het me zal genezen. Niet alles is oplosbaar door nog beter je best te doen, jammer maar helaas.

Deze zwart-wit-denkende controlefreak heeft een eerste medische afspraak achter de rug, bij de huisarts (die me doorverwees), en al een volgende bij een andere arts gemaakt. Het zit dus toch niet in mijn hoofd, wel in mijn lichaam...

Ik weet nog niets. Maar ik ben wel volop bezig aan het zoeken naar een oplossing. En dat is een goede eerst stap.

Ook voor jou. Wees lief voor jezelf, wees niet te streng, vraag hulp.
En geloof dat positief denken en doen helpen maar dat niet alles door jezelf op te lossen valt. Even stilstaan, achteruitgaan, ziek zijn is geen falen.
Het is gewoon een goed moment om extra lief voor jezelf te zijn.
Je kan het beste van het leven maken maar het leven is niet maakbaar.

Herkennen jullie iets hierin?
Ik denk dat ik seffens mijn eigen tekst eens terug ga lezen :)






De dag is een appelboom, maar je moet de appels zelf plukken.
-Toon Hermans-

Fijne opwijkende donderdag lieverds,
Els


dinsdag 11 juli 2017

Even stil staan

Rustpunt

Boekenmarktje op zondag. Daarna picknick. Smal pad genomen.
Gewoon boterhammen mee, met een bakje frambozen van de bioboer en een reep chocolade. Dus geen hele mand vol zelfgemaakt lekkers. Gewoon naast de parking van het marktje, onder een boom aan het water. Dus geen afgelegen idyllische plek.

Een paar zalige uurtjes zonder veel inspanning.
Nog steeds aan het nagenieten.
Daar dankbaar voor.






''Als ze het allemaal doen, betekent dit nog niet dat het normaal is.''
-Olaf Hoenson -

Nog een deugddoende Dankbare Dinsdag lieverds,
Els

Ps: Merci voor de button belangstelling!