dinsdag 19 september 2017

Into the wild

Geweldig mooie cd én film!

Eindelijk is het er van gekomen (lees: heb ik het gedurfd) om de film Into the wild te kijken! Ik was al gek op de cd (Eddie Vedder is geweldig!), die heb ik echt al grijsgedraaid. Maar ik heb nu dus ook de film gezien. (Ik was er al eens aan begonnen maar ben toen redelijk snel gestopt omdat hij me té hard aangreep.)

Into the wild cd én dvd, nu het boek nog :)

Geweldige film, geweldig gejankt :) Eerst zag ik enkel het trieste, ondertussen zie ik ook het mooie. De groei, het echte leven (wholehearted zou Brené Brown zeggen), de liefde, het tot de kern komen,...
Wat is falen, wat is slagen, wat is het doel van het leven, wat is écht leven,...?
Films, boeken, liedjes die je doen nadenken en geen sluitend antwoord geven, ik hou daar wel van. Jullie ook?
Ik mijmer nog wat verder...

#dankbaredinsdag

''In ogenblikken van vertwijfeling telt niet wat waar is of onwaar, maar dat wat ons helpt verder te leven.''
-Roman Gary-

Fijne Dankbare Dinsdag lieverds,
Els

donderdag 14 september 2017

Let it go

Goedemorgen

Dinsdag geen tijd gehad om te bloggen, moest nog even langs de dokter voor mijn werk. Vandaag weer quasi geen tijd wegens extra dagje werken. En eerlijk: ik heb er niet echt veel zin in vandaag. Het is weer om met een boek op de zetel te liggen ;) Eens ik er ben gaat dat wel meevallen maar het is het vertrekken hé...
En daar heb ik een goede tip voor (die ik straks weer op mijzelf ga toepassen). Een opwijking!

Als het tijd begint te worden om mijn speelbroek uit te doen (ja, dat heb ik op 38-jarige leeftijd nog steeds) en mijn werkschoenen aan te doen dan zet ik een cd'ke op. Ik heb quasi altijd een favoriete powersong, zo eentje die ge goed kunt meebrullen en waarop ge kunt dansen. Momenteel is dat voor mij Let it go van Demi Lovato!
En dan dansen alsof niemand je kan zien hé, en kei luid meebrullen (sorry buren)!
Heel de dag ga je dat zwierige nog in je voeten voelen, je heupen gaan blijven wiegen en in je hoofd blijft Demi haar stem weerklinken...
Fijne dag nog!

''Soms is vreugde de bron van je glimlach. Maar soms kan je glimlach de bron van je vreugde zijn.''
-Thich Nhat Hanh-


Liefs Els

donderdag 7 september 2017

Mijn lijst

Ik ben een deler dus ik deel

Ik geloof in de timing van dingen, noem dat een opwijking.
Boeken, films, artikels, liedjes,... ze zweven hier rond in ons huis, wachtend op het juiste moment. Ik koop, verzamel, knip uit, lees en noteer dingen. Die dingen wachten en wachten en wachten. En plots krijg ik het gevoel: DAT moet ik NU lezen, doen, kijken,...
En dan blijkt dan achteraf gezien (of direct al) iets te zijn dat mij op dat moment heel goed helpt.

Gisteren kwam ik weer iets over Yuval Abramovitz en zijn lijst tegen.
Kort gezegd komt het hier op neer: noteer 100 dromen die je hebt (De Lijst) én deel deze. Met vrienden, familie, online,...
Want dromen zijn wensen en in tegenstelling tot wat wij meestal denken (en doen of niet doen) moet je die uitspreken. Enkel zo kunnen ze uitkomen. Dus gil je wens als je verjaardagskaarsjes uitblaast, een vallende ster ziet, een wimper verliest,...
Het idee is vooral dat je je dromen moet visualiseren (daar hadden we het vroeger al over) én je moet laten helpen door anderen. En die anderen kunnen je dromen pas weten als je ze deelt, dus...

Ik ben nog maar net begonnen maar ik ga hier nog ijverig aan werken, wordt vervolgd ;)
1. Pijnvrij raken
2. Op reis naar Zweden
3. Een 'cabin in the woods'
4. Leren pottenbakken
5. Een koe knuffelen
6. Een olifant voederen
7. Oud worden met Karel
8. Mijzelf totaal aanvaarden
9. Nog eens lang haar hebben
10. Cliché maar zo belangrijk: vrede op aarde
...
Ge ziet, de dromen mogen klein en groot zijn. Over jezelf gaan of over anderen. Het is jouw lijst!
Dromen daar moet je aan werken, niet op de kast stof laten vergaren.
Vanzelf gebeurt er niets.

''Het gaat in het leven niet over het vinden van jezelf maar over het creëren van jezelf.''
-George Bernard Shaw-

Droom ze, deel ze,
liefs Els

dinsdag 5 september 2017

Vandaag ben ik dankbaar voor...

Dankbaar

Vandaag een oefening die ik geleerd heb van Lou.
Iedereen kent wel al een dankbaarheidsdagboek, elke dag 3-5 dingen noteren waar je dankbaar voor bent. Heel tof, ik doe dat trouwens zelf.

Dit is net even anders:
Vandaag ben ik dankbaar voor:
.................................................
omdat:
1.
2.
3.
4.
5.

Vul maar in!
Op deze manier ben je nog bewuster dankbaar.
Dank je wel Lou, op deze Dankbare Dinsdag!

Moeder natuur
1.brengt mij rust
2.schenkt mij vreugde
3.toont me dat er aan alles een einde komt
4.en een nieuw begin
5.laat me heel voelen



Fijne Dankbare Dinsdag lieverds!

''De dingen die je overkomen in het leven, bepaal je niet zelf. Hoe je later op deze dingen terugkijkt wel.''
-Olaf Hoenson-

Liefs,
Els

donderdag 31 augustus 2017

dE LeeSclub las...

...een kleintje

Hier zijn we weer, donderdag boek-tetterdag! Olé! Thee en koekskes klaar? Daar gaan we!





We lazen De zonde van de vrouw en ons volgende boek wordt: The Hate U Give.
Een geweldig actueel boek. Ver van mijn bed maar daarom zo nuttig om te lezen. Wat voor mij ver weg is is voor een groot deel van de mensheid dagelijkse kost.
(Moest Trump kunnen lezen dan zou ik hem dit boek aanraden.)
Ahja, we spreken hier terug af op donderdag 12 oktober.

Maar dan is het nu tijd voor Connie.
Een bekentenis: ik lees alle boeken die ik met jullie samen lees al eens op voorhand. Ik wil zeker weten dat ik jullie iets goed aanraad. Smaken kunnen verschillen maar ik moet in ieder geval fan zijn van het boek.

Ik ben fan, dikke fan, van Connie (opwijking) maar dit boek stelde me toch wat teleur. En dit is dus het eerste boek dat ik niet op voorhand las :( Ik bleef op mijn honger zitten. Er staan boeiende dingen in maar het voelde voor mij telkens te kort, maar een proevertje. Ik kreeg zin om meer biografieën te lezen, dat is dan wel weer positief.

Ik herkende me wel in de beschreven vrouwen. Ze hadden bijvoorbeeld allemaal een soort van straffen, strenger zijn voor zichzelf dan een God of vader zou doen, van zichzelf gemeen. Op mijn slechtste momenten neig ik soms ook naar een vorm van vernielzucht van mijzelf. 'Neig ik naar' zeg ik wel... Ik kom niet in de buurt van deze vrouwen maar herken de drang wel. Ik heb mijn therapie en Karel als tegenwicht. Dat lijkt mij het ideale tegenwicht dat iedereen zou moeten hebben.
Blijft de vraag of kunst ongelukkig maakt of dat je ongelukkig moet zijn om goede kunst te maken?
Ik hoop dat iedereen die met een gat in zijn hart/ziel moet opgroeien (een gat gerecreëerd door het onvermogen van een moeder/vader of beiden) een persoon mag tegenkomen in zijn/haar leven die dit gat niet gaat kunnen vullen maar toch heel veel moois rondom dat gat kan plaatsen opdat het gat op de duur minder gaat opvallen...
En in het allerbeste geval ben jij zelf die persoon.

In verband met het boek: ik neem Connie niets kwalijk. Té grote fan, ik kan het gewoon niet ;) Nee hoor; ik begrijp waarom het boek is zoals het is. Het is ook als een proevertje bedoeld, een opstapje naar meer lezen over (of van) deze vrouwen, of andere boeiende Madammen.
Daar ga ik vandaag aan beginnen, en jij?

''Soms bevinden de dingen die je tegenhouden zich alleen in je hoofd.''
-Tara Brach-

Liefs Els



dinsdag 29 augustus 2017

Dankbaar

Dankbare dinsdag

De vakantie is gedaan, ik MOET seffens terug aan het werk.

De vakantie is gedaan, ze was mooi en deugddoend, ik kijk er met een warm hart op terug. En seffens mag ik terug naar mijn werk. Ik heb een fijn werk, met lieve collega's en toffe klanten. Ik MAG terug gaan werken.

Zelfde situatie, toch een wereld van verschil.
Hoe denk jij?
(Note to self: Hoe denk ik?)





#dankbare dinsdag

''Vriendelijke daden, hoe eenvoudig ook, geven ons leven betekenis en schenken geluk, aan onszelf en aan anderen.''
-Dalai Lama-

Fijne dag lieverds,
Els





zondag 27 augustus 2017

De Zomer van Antwerpen en de Zomer van Els...

...zitten er bijna op :(

Maar nog niet helemaal :) Je kan nog de hele week genieten van de Zomerbar en de Zonsondergang. Uw trouwe dienaren Karel en Els hebben dat eerst even voor u uitgetest en kunnen u beide van harte aanbevelen!
Ik vind dat een fijn idee, een geweldig concept: al die kleine en grote dingen die je kan inplannen in het dagelijkse leven en die je een instant vakantie-gevoel geven.
Karel is daar beter in dan ik. Hij zegt ook vaak: het is niet omdat je terug aan het werk gaat dat we geen vakantie-achtige-dingen meer kunnen doen. En dat is waar, ik ga me dat komende week proberen herinneren.

En na de Zomer van Antwerpen blijft er nog genoeg over om een vakantiegevoel te krijgen zonder op reis te zijn: verse croissantjes bakken voor het ontbijt, scones bakken voor een picknick, een middag in bed met boeken, een avondje cinema,...

Over cinema gesproken, gisteren zagen we Captain Fantastic in Cinema Urbana (gratis, ook van ZvA): geweldige film. We praten er nog over, ik denk er nog over en ik voel hem nog nazinderen... Aanrader!

Ok, de zomer zit er bijna op. Ook die van Antwerpen. Maar zoals ik al zei: we kunnen nog genoeg vakantie 'spelen'. En al dromen van die zomer van volgend jaar...

En het is Zalige Zondag, nu!



“Echt contact begint bij openheid, aan twee kanten. Dat is waar de moeilijkheden beginnen, dat is waar het interessant wordt.”
-Eva Meijer, Dagpauwoog-

Fijne nieuwe week gewenst,
Els